体重超标
体重超标是指体重超出正常范围,常用标准(理想)体重或体重指数(BMI)进行评估。标准(理想)体重(㎏)=身高(㎝)-105或=[身高(cm)-100]x0.9(女性x0.85);成人BMI=体重(㎏)/身高(m^2),正常BMI为18.5~24.9;当BMI≥25时,即为超重;25~29.9为肥胖前期,30~34.9为Ⅰ度肥胖(中度);35.0~39.9为Ⅱ度肥胖(重度);≥40.0为Ⅲ度肥胖(极严重)。
其它名称
主要病因
常见症状
检查项目
发病部位
就诊科室
症状
轻度体重超标一般没有明显异常表现,可仅表现为体重超出正常范围。随着体重的逐渐增加,常出现面容、身体臃肿等肥胖表现,如腰部、手臂、大腿等部位增粗、肩部变宽等。此外,随着肥胖的加重,还可能会引起气急、关节痛、肌肉酸痛、焦虑、忧郁、腰腿痛、怕热、多汗、性欲减退、月经稀少,甚至闭经、不孕等多种病理表现。
原因
1、遗传因素
单纯性肥胖症常有体重超标表现。患者常有家族史,且双亲肥胖者的下一代肥胖发病率为63%~87%。此外,有研究表明多个基因可对肥胖产生影响。
2、生活习惯
不良生活习惯,如长期坐位生活方式、体育运动减少、体力活动不足等,可使能量消耗减少;过多摄入高热量食物更容易引起体重增加。
3、内分泌因素
如合并下丘脑垂体功能异常、皮质醇增多症、甲状腺功能减退症、性腺功能减退症、糖尿病、胰岛素瘤、胰岛B细胞瘤、下丘脑综合征、多囊卵巢综合征等疾病时,常可以导致继发性肥胖的发生。
4、神经因素
脑部肿瘤、感染和外伤损伤皮质下中枢,导致食欲调节异常,引起饮食和运动习惯的改变,导致体重增加,并出现不同程度肥胖。
5、药物因素
长期使用氯丙嗪、胰岛素、糖皮质激素等药物也会引起体重的上升。
单纯性肥胖症、下丘脑垂体功能异常、皮质醇增多症、甲状腺功能减退症、性腺功能减退症、糖尿病、胰岛素瘤、胰岛B细胞瘤、下丘脑综合征、多囊卵巢综合征及脑部肿瘤、感染和创伤等。
就医
面容、身体过度肥胖,出现以下情况应及时就医咨询:
1、伴怕热、多汗、活动受限、呼吸困难等,影响日常生活;
2、伴饮水、进食、睡眠及智力异常等;
3、伴有溢乳、性功能障碍、闭经、不孕不育等;
4、伴满月形脸、腰背粗厚、皮肤紫纹等;
5、全身性浮肿,用指头按压不出现凹陷性改变,面及眼睑水肿,鼻宽,唇厚,舌大等,考虑甲状腺功能减退症的可能;
6、伴焦虑、忧郁等异常心理状态;
7、伴严重高血压、高血糖;
8、出现其他严重、持续或进展性症状体征。
1、提前预约挂号,并携带身份证、医保卡、就医卡等。
2、可能需要进行血常规、肝肾功能等多种抽血检查,注意检查前一晚10点后禁食,次日清晨空腹抽血。
3、就医前建议正常饮食,避免进食过于肥腻食物以及过量饮酒,以免影响部分检查结果。
4、若近期有就诊经历,请携带相关病历、检查报告、化验单等。
5、近期若使用一些药物或减肥产品等,可携带相关包装。
6、可安排家属陪同就医。
7、患者可提前准备想要咨询的问题清单。
1、是什么时候开始发现自己体重超标?增长的速度是怎样的?
2、还有其他的症状吗?
3、平时主要做什么?有体力活动或进行体育锻炼吗?
4、平时都吃什么?喜欢吃甜食、油腻食物、肉类吗?
5、有睡前吃宵夜或熬夜的习惯吗?
6、有得过什么病?吃过什么药?是否吃过激素类的药物?
7、家中是否有肥胖者?
8、家人有患高血压、糖尿病、高血脂的吗?
1、我的情况是什么原因导致的?好治吗?
2、可以用什么方法来减体重?
3、平时需要注意什么?
4、多久见效?可以达到我的理想体重吗?
5、体重减下来后还会反弹吗?
6、我还有其他疾病,会对治疗产生影响吗?
7、会遗传吗?怎么降低孩子出现这种情况的风险?
检查
医生会对患者进行体格检查作出初步判断,然后进行激素检查、脑脊液检查、CT、MRI等检查进一步明确病因。
1、激素检查
通过性激素、生长激素、甲状腺激素、胰岛素等多种激素进行测定,有助于判断体重超标的原因是否与内分泌有关,对相关内分泌疾病的鉴别也有一定指导价值。
2、脑脊液检查
通过对脑脊液白细胞数目、糖和氯化物含量等检查,有助于颅脑感染引起体重超标的诊断和鉴别。
诊断
可根据患者家族肥胖史、不良饮食习惯等生活史、用药史,以及超重等临床表现,结合相关检查结果,一般不难诊断。
主要是各种引起体重超标的疾病的鉴别:
1、单纯性肥胖
较常见,可能因过多食用甜食或肥腻食物引起,部分可因遗传导致。患者体重增加、肥胖,但脂肪分布均匀,身体发育良好,无明显神经或内分泌系统异常表现。
2、皮质醇增多症
即库欣综合征是由于各种原因导致体内皮质醇过多所致。临床表现为向心性肥胖、满月脸、水牛背、皮肤紫纹、痤疮、高血压、代谢异常、四肢肌肉萎缩等。实验室检查发现血尿皮质醇、ACTH、尿17-羟、17-酮异常、结合肾上腺B超、头部CT,MRI检查有助于定位诊断。
3、胰岛素瘤
是胰岛的细胞组织的肿瘤,能自主分泌胰岛素,导致反复发作的低血糖,迫使病人增强饮食来缓解症状。多食、加之高胰岛血症将导致患者肥胖。患者空腹时有低血糖症状发作,发作时血糖低于2.8 mmol/L,可通过进食或静脉用葡萄糖后症状缓解。血中胰岛素水平测定、胰腺CT,选择性血管造影有助于诊断。
4、甲状腺功能低下
患者甲状腺激素分泌不足,导致细胞内液增多,体液大量潴留在机体内,出现黏液性水肿、体重增加。典型患者常有怕冷、皮肤干燥、表情淡漠等表现,通过查T3、T4、TSH(促甲状腺激素)有助于诊断。
5、下丘脑综合征
多种疾病累及下丘脑导致,病变损害下丘脑前部及腹内侧核导致饱食中枢受损,病人多食出现体重增加、肥胖表现。此病患者常有神经系统异常表现并伴有内分泌功能异常,下丘脑、垂体激素水平检测及影像学检查可鉴别。
6、多囊卵巢综合征(PCOS)
是生育期妇女最常见的内分泌疾病之一,多数PCOS病人呈中等肥胖,比理想体重高出5%左右,常有肥胖、多毛、月经异常、无排卵性不孕。实验室发现LH/FSH>3:1;B超示卵巢肿大,可帮助诊断。
7、药物性肥胖
多见于精神病或长期使用氯丙嗪、胰岛素或促进蛋白合成制剂的患者,用药后始于亢进,可导致体重增加,进而出现肥胖。停药一段时间后,肥胖可逐渐消失。
治疗
1、一般治疗
改正不良的生活和饮食习惯,合理控制热量的摄入,并适当增加体力活动,促进能量消耗。还可制定合理的减肥计划,使减轻体重逐渐恢复至正常范围。
2、病因治疗
在确诊体重增加的原因后,可针对病因进行治疗。如积极治疗下丘脑垂体功能异常、皮质醇增多症、甲状腺功能减退症等内分泌疾病;通过治疗脑部肿瘤、感染和外伤来恢复正常的神经功能;停止服用导致体重增加的药物等。
3、其他
包括抽脂等手术治疗及减肥药治疗,但可能会对身体产生不良影响,必要时,需在咨询医生并谨慎考虑后,再进行相关治疗。
日常
1、多吃富含维生素及膳食纤维的食物,如蔬菜、粗粮等,减少甜食、油炸食品、啤酒等高热量食物的摄入。
2、尽量避免外出进食,使用小容量餐具,进食时细嚼慢咽等,均可防止过量进食,提高饱腹感。
3、积极参加散步、慢跑、跳舞、游泳等运动,并长期坚持,不仅可减轻体重,还可增强体质。
4、患者若出现头晕、眩晕、呼吸困难、胸闷、胸痛等不适症状时,要及时就医进行治疗。
5、在使用减肥药治疗时,要注意药物的不良反应,一旦发生不良反应,应立刻停药,并及时就医治疗。
预防
1、合理膳食、积极运动,尤其是存在家族肥胖史和易胖体质人群,可通过限制能量摄入来避免体重增加。
2、尽量避免使用可导致体重增加的激素类药物。
3、注意自我保护,避免颅脑创伤引起神经功能异常。
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