肩胛骨区域可能出现疼痛感，这种疼痛可能由轻微到严重不等。疼痛可能会随着气候季节的变化而加重，早期可能为阵发性疼痛，逐渐发展为持续性疼痛。疼痛有时可能伴有放射性痛感，通常放射至颈部、背部或手臂。

1、活动受限

肩部活动范围可能受限，尤其是在进行上举、旋转等动作时，可能会出现明显的疼痛感。长时间进行这些受限动作可能会加重肩胛骨处的症状，并可能波及其他关节，如手肘、手臂等。

2、肌肉无力

肩部肌肉可能因长期不动、过度劳累等原因导致血液循环不畅，影响肌肉的供氧和营养供应，进而出现肌肉力量减弱，抬举困难。

3、关节僵硬

肩关节可能变得僵硬，尤其是早晨起床时更为明显，随着活动的增加而逐渐缓解。

4、畏寒怕冷

肩胛骨疼痛的患者可能会出现畏寒怕冷的现象，即使在炎热天气肩部也不能受到风吹。

5、上肢麻木

如果肩胛骨疼痛由神经问题导致，则可能影响肌肉的控制，导致上肢麻木。麻木通常以上肢的远端为主，有时甚至可以影响到手指。

该症状一般无明显并发症。

肩胛骨疼痛的原因涵盖了疾病因素以及不良生活方式等多个方面。这些原因可能导致肩胛骨及其周围软组织出现不同程度的病变，进而引发疼痛。

1、疾病因素

（1）软组织病变：如筋膜炎、肌腱炎等，主要由长期劳损、外伤等导致，表现为肩胛骨周围软组织的炎症和疼痛。

（2）骨及关节病变：肩胛骨骨折、肩关节脱位、肩周炎、原发性肿瘤、转移性肿瘤等骨性病变，可导致致痛物质产生，刺激周围痛感神经，引发疼痛。

（3）内脏疾病：如心绞痛、胸膜病变、肝胆疾病等，这些内脏疾病可能通过神经传导，引起肩胛骨区域的放射痛。

2、不良生活方式

（1）坐姿不良：长时间低头、驼背等姿势，会对肩胛骨及周围肌肉、韧带产生压力，导致疼痛。

（2）过度劳损：长期从事上肢负重工作，易造成肩胛骨及周围肌肉、肌腱的过度劳损，诱发疼痛。

（3）肩部过度使用：长期伏案工作，低头看电脑、手机等，可能导致肩胛骨周围的肌肉、肌腱等软组织过度劳损，产生疼痛。

（4）缺乏运动：缺乏运动会导致肩胛骨周围的肌肉、肌腱等软组织变得僵硬，容易受伤并引发疼痛。

筋膜炎、肌腱炎、肩胛骨骨折、肩关节脱位、肩周炎、原发性肿瘤、转移性肿瘤、心绞痛、胸膜炎、急性胆囊炎

1、肩胛骨疼痛持续不减或逐渐加重。

2、伴活动受限、肌肉无力、关节僵硬、畏寒怕冷、上肢麻木等。

3、疼痛放射至其他部位。

4、出现其他严重、持续或进展性症状体征。

以上均须及时就医咨询。

患者可到骨科就诊。

1、提前预约挂号，并携带身份证、医保卡、就医卡等。

2、若近期有就诊经历，请携带相关病历、检查报告、化验单等。

3、近期若服用一些药物来缓解症状，可携带药盒。

4、可安排家属陪同就医。

5、可提前准备想要咨询的问题清单。

6、可能会进行比较全面的体格检查，建议穿着方便穿脱的衣物。

7、可能会进行抽血检查，早晨空腹就诊最好。

1、疼痛是从什么时候开始的？

2、疼痛是持续的还是间断的？

3、疼痛的性质如何？是钝痛、锐痛、刺痛还是其他感觉？

4、疼痛是在休息时出现的，还是在活动时出现的？

5、在进行哪些活动时疼痛会加重？休息后疼痛是否有所缓解？

6、除了疼痛，是否还有其他症状？

7、以前是否有过类似的疼痛经历？

8、近期是否有过肩胛骨区域的外伤或手术史？

9、是否需要长时间使用电脑、打字或进行重复性的上肢运动？

10、是否有不良的坐姿或站姿习惯？

11、平时的运动习惯如何？是否经常进行剧烈的运动？

1、我的情况严重吗？能治好吗？

2、我为什么会出现这种情况？

3、我需要如何治疗？需要住院吗？多久能好？

4、这些治疗方法有什么风险？

5、如果用药治疗，药物的用法用量、注意事项是什么？

6、我需要做什么检查？这些检查在医保报销范围内吗？

7、我还有其他疾病，这会影响我的治疗吗？

8、回家后我该怎么护理？

9、我需要复查吗？多久一次？

医生通常会先对患者进行体格检查，以初步了解疾病情况；之后可能建议其做血常规、炎症因子、肌钙蛋白、肌红蛋白、心肌酶谱、X线检查、CT检查、MRI检查、超声检查、磁共振胆胰管成像、心电图等检查，以明确病因。

1、视诊

医生首先会观察患者的肩胛骨区域，检查是否有红肿、包块、畸形等外部异常。

2、触诊

医生会用手触诊患者肩胛骨部位，以评估是否有压痛等情况。

3、活动度检查

医生会检查患者的肩关节活动范围，判断是否存在活动受限或疼痛加剧的情况。

1、血常规

检查白细胞、中性粒细胞等计数是否正常，从而初步判断是否存在感染性疾病。

2、炎症因子

包括红细胞沉降率（ESR）、C-反应蛋白（CRP）、降钙素原（PCT）等，这些指标对于评估体内是否存在炎症或其他感染情况具有较好的提示作用。

3、肌钙蛋白、肌红蛋白、心肌酶谱

心肌酶谱包括肌酸激酶、肌酸激酶同工酶、谷草转氨酶、α-羟丁酸脱氢酶以及乳酸脱氢酶。肌钙蛋白、肌红蛋白、心肌酶谱是反映心肌损伤的血液检测指标，也是辅助诊断心绞痛、心肌梗死的指标。

1、X线检查

作为肩胛骨疼痛的首选评估方法，X线检查可以观察到肩胛骨的骨质结构，对创伤、感染和肿瘤等病因有一定的提示意义。

2、CT检查

CT检查能够提供更详细的肩胛骨内部结构信息，对隐匿性骨折、骨肿瘤、髓内病灶及内脏器官情况具有很好的提示作用。

3、MRI（磁共振成像）检查

MRI检查适用于评估软组织损伤及与神经根受压相关的肩痛，同时可以很好地显示骨与软组织肿瘤、感染病灶。

4、超声检查

对于肌肉血肿、胸腔积液、肝脏、胆囊和胰腺疾病具有一定的提示作用，且诊断性价比高。

5、磁共振胆胰管成像（MRCP）

对于胆囊结石、肝外胆管结石具有较好的提示意义。

心电图：考虑心脏疾病引起的肩胛骨痛时，心电图检查能够较好地反映心脏的电生理活动。

肩胛骨疼痛的诊断需要结合患者年龄、病史、临床症状，通过体格检查、实验室检查和影像学检查综合评估，以排除其他疾病，明确疼痛的原因。

1、筋膜炎

主要表现为局部疼痛、酸软无力，且可能伴随压痛和小结节。通过X片、CT、MRI检查排除骨性及椎间盘病变有助于诊断。

2、肩胛骨骨折

表现为肩部疼痛、肿胀，可能伴随开放性伤口或瘀斑。体格检查、X线检查可判断有无骨折或移位，CT检查能够更清晰地显示骨折情况。

3、肩关节脱位

表现为肩部疼痛、肿胀、活动障碍，可能出现特殊姿势（如用健侧手托着病侧手臂）。结合病史、症状与体征，以及X线检查、CT检查等可确诊。

4、肩周炎

表现为肩部疼痛、活动受限，可能伴随怕冷怕寒。临床症状结合X线检查、MRI检查有助于诊断。

5、心绞痛

主要表现为胸骨后或心前区疼痛，可放射至肩部。心电图及运动负荷试验、心脏彩超等有助于诊断。

6、胸膜炎

胸膜炎通常表现为呼吸运动受限、局部压痛、呼吸音减弱，疼痛可放射至肩部。体格检查、X线、超声检查，以及胸腔积液常规、生化、培养等有助于明确诊断。

7、急性胆囊炎

急性胆囊炎主要引起右上腹疼痛，也可能放射至肩胛骨区域。其诊断通常基于症状（如右上腹疼痛、恶心、呕吐等）、体格检查和实验室检查（如血液检查、超声检查等）。

肩胛骨疼痛的治疗方法多样，需首先明确病因，再采取针对性的治疗措施。治疗方法包括日常护理、热疗、推拿按摩、药物治疗、手术治疗及康复训练等，旨在缓解疼痛、恢复功能并预防复发。

1、减少肩部关节肌肉负重的运动，如举重、搬运重物等。

2、避免长时间维持一个姿势，尤其是久坐不动或长时间站立。

3、在寒冷季节，注意保持肩部温暖，可以穿厚实的外套或使用围巾，避免在潮湿、阴冷的环境中长时间停留，以免加重疼痛。

4、急性疼痛时，可以采用冷敷，有助于减轻炎症和肿胀。慢性疼痛或疼痛缓解期，可以使用热敷，促进血液循环，缓解肌肉紧张。

1、消炎止痛药

如阿司匹林、布洛芬、洛索洛芬钠等，能够缓解肩部肌肉的疼痛和痉挛。

2、营养神经药

如甲钴胺等，用于营养神经，促进受损神经的修复和再生。

3、中成药

如虎力散胶囊等，具有舒筋活络、祛风散寒、消肿止痛的作用，能够缓解肩背部的疼痛不适。

阿司匹林、布洛芬、洛索洛芬钠、甲钴胺、虎力散胶囊

1、肌腱粘连松解术

对于因肌腱粘连导致的肩部活动受限和疼痛，可以通过手术松解粘连的肌腱。适用于对常规的药物治疗、康复训练无效的患者。

2、肿瘤切除术

如果肩胛骨疼痛是由肩胛骨内部形成的肿瘤引起的，需要进行肿瘤切除术，以减轻疼痛，并防止肿瘤进一步扩散和恶化。

1、热疗

如热水浴、温泉浴等，有助于放松肌肉，增加肩背部的血液循环，从而缓解疼痛。

2、康复训练

在专业医生的指导下，进行长期持续、合理规范的关节康复锻炼，增加肩部的活动能力，避免肩胛活动范围的减小和麻木。

3、推拿按摩

由专业医生进行，可以改善局部经络不畅，加快血流运转，缓解肩背部的疼痛、僵硬和紧张感。

治疗周期受病情严重程度、治疗方案、治疗时机、年龄体质等因素影响，可存在个体差异。

治疗费用可存在明显个体差异，具体费用与所选的医院、治疗方案、医保政策等有关。