概述
气功功能态是指气功锻炼时,对呼吸、精神和姿势的特定要求下所表现的人体功能状态。随着入静程度的深入,呼吸运动形式也发生变化,呼气相逐渐较吸气相延长,呼吸加深。这种深长、细缓、均匀和柔的呼吸运动,是在松静基础上,呼吸的节律性活动随意识锻炼而产生的,说明参与支配呼吸性肌群的神经系统的许多神经元,在机能上是处于练功的特定整合状态之中,这是在“入静”状态下,脑功能状态在呼吸运动形式上的反映,也是气功功能态的一种客观表现。
气功功能态下,额部及枕部脑电α波电压增加;体表穴位温度增高;意念部位皮温增加;血流量加快,血流量的加快,又使皮肤穴位温度增高;练功者的呼吸频率明显地变慢,即每一分钟呼吸的次数显著地减少;练功者的脑血流量相应地减少(这是由于氧气和能量的消耗减少,致使输入大脑的能量载体——脑血流量也减少),而输入丹田的血流量却增加了,丹田血流量的增加,又促使人体元气增强了。
上述这些气功功能态下的生理特征变化,无疑都是对人体的健康和体质的增强极为有利。
其他
1、刘国梁.《人体科学辞典》:吉林文史出版社,1991年05月
2、上海中医学院主编.《中医年鉴1984》:北京人民卫生出版社,1985年
3、于宇.《庭生活百事通续编》:中国轻工业出版社,1993年
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