定位
位于胸部外侧的上方，在肩胛骨缘突内侧的凹陷处微下约1.6寸，中府穴外侧0.5寸处取之，左右计2穴。
详细主治
肩臂疼痛不能转侧、肩关节周围炎、上肢麻痹、臂丛神经痛、手指麻木等。
详细操作
直刺0.3-0.5寸，局部麻胀感有时放射到指端。艾炷灸3-7壮，或温灸5-10分钟。
相关论述
《经外奇穴汇编》：“肩内髃，在内肩髃穴斜下方凹陷中，当中府穴外开五分处。针三至五分。灸三至七壮。治疗肩臂疼痛，不能转侧。”
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