循身观_循身观介绍|

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循身观

中医基础术语,气功功法。静功。见《慧苑音义》。从上到下,从后向前,反复循观意想全身。可防治贪欲,稳定情绪。

名称

循身观

出处

《慧苑音义》

概述

概念
中医基础术语,气功功法。静功。见《慧苑音义》。从上到下,从后向前,反复循观意想全身。可防治贪欲,稳定情绪。
解读
作法:结跏跌坐,意想身体头颈、胸腹、背腰、四肢。从上到下,从后向前,反复循观意想九次。
应用领域
功效:防治贪欲,稳定情绪。
中医气功,通过专心禅定,使心力高度集中,内在的条畅气机,稳定情绪,达到舒心定神,有利于情志内伤所致疾病。

其他

参考文献
1.吴大真,余传隆.《中医辞海·下》:中国医药科技出版社,1999年2月

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