莫恐慌!密切接触者该如何做好居家隔离呢?

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  相信大家面对这突如其来的新型冠状病毒都比较恐慌,那么对于密切接触者该如何做好居家隔离呢?莫恐慌,做好以下疫情防护措施,降低感染率!以下内容转自北京市疾病预防控制中心,请大家做好居家隔离的相关措施!

  01、医学观察时间

  与病例末次接触后,观察健康状况须满14天。

  02、关注身体健康情况

  每日早晚各测量体温1次,观察自身是否出现发热、咳嗽、气促等等可疑症状,并每日向当地医学观察人员报告健康状况。如果出现以上相关症状,按规范就医。

  03、个人卫生

  单独居住:应让密切接触者单独居住。拒绝探访,不要外出。房间应保持通风,不应使用空调。

  戴口罩:避免与其他人接触,必须接触时应戴口罩。

  洗手:勤洗手,洗手要使用洗手液或香皂,按照七步洗手法,不能冲冲就算。

  呼吸礼仪:咳嗽、打喷嚏时使用纸巾、手帕遮掩口鼻,情急之下,可以用手肘来遮掩口鼻。

  饮食卫生:要各吃各的,单独碗筷,单独消毒!(56度以上30分钟)。生熟分开,食物充分煮熟。

  04、家庭成员须知

  其他家庭成员应尽量减少与密切接触者接触,如需接触应戴口罩。避免共用牙刷、毛巾等生活用品。接触可能污染的表面、与密切接触者接触后,可用含酒精速干手消毒剂进行手消毒,也可用0.5%碘伏溶液,作用1min~3min。

  

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